Wie kann man temporaere Intenetdateien und Cookies sicher loeschen. Ich moechte die angesammelten Dateien sicher entfernen. Ist eine Software dazu notwendig?

Gibt es eine Moeglichkeit alle von Windows angelegt temporaeren Dateien zu löschen? Ich meine auch die temporaeren Internetdateien des Internet Explorers. Ich arbeite mit Windows XP und dem In...